witamina c

Naturalne źródła witaminy C. Owoce i warzywa

0
Dzika różaOwoce dzikiej róży to zdecydowany numer jeden wśród roślin jadalnych dostarczających witaminy C szeroko dostępnych w Europie.100g owoców może zawierać nawet do 1800mg tego związku. Zawartość...
warzywa w kuchni

Mało znane warzywa, które warto wprowadzić do diety

0
OberżynaOberżyna, nazywana także bakłażanem, jest traktowana jako zamiennik cukinii. Ma zbliżony smak i w podobny sposób jest przyrządzana w kuchni.Można ją piec, smażyć i grillować. Powinno się...
bezsennosc

Śpij zdrowo. Korzystaj z ziół na bezsenność!

0
Melisa lekarskaMelisa lekarska (Melissa officinalis), nazywana cytrynowym zielem, to prawdopodobnie najbardziej znana roślina o właściwościach uspokajających.Zaleca się ją stosować w stanach pobudzenia nerwowego, przy odczuwaniu niepokoju, przy...
utrata sluchu

10 przyczyn utraty słuchu. UWAŻAJ NA TO!

0
Przyczyny utraty słuchu obejmują: Uszkodzenie ucha wewnętrznegoStarzenie się i nadmierny hałas często doprowadzają do zużycia komórek nerwowych zlokalizowanych w ślimaku. Są odpowiedzialne za wysyłanie sygnałów dźwiękowych do mózgu.Gdy...
stress

7 najlepszych sposobów na odstresowanie!

0
NawadnianieLudzki organizm w ponad 60% zbudowany jest z wody. Niemniej szybkie tempo życia, wysoka temperatura, wysiłek fizyczny czy choroby mogą prowadzić do odwodnienia.To źle wpływa na samopoczucie,...
idealna sylwetka

6 sprawdzonych ćwiczeń na płaski brzuch, które zrobisz bez wychodzenia z domu

0
BrzuszkiWalkę o płaski brzuch rozpocznij od popularnych brzuszków.Połóż się na macie, ręce ułóż za głowę (nie ciągnij jej!) i trzymaj łokcie jak najszerzej. Z wydechem delikatnie unieś...
naturalne antybiotyki

Naturalne antybiotyki. Sprawdź jak wzmocnić swój organizm!

0
Naturalne leki......nie są aż tak rozpowszechnione i promowane jako ich syntetyczne odpowiedniki (chociaż trend nabiera rozpędu), gdyż nie dają zysku potężnym koncernom farmaceutycznych. W wielu przypadkach mogą...
zylaki

10 naturalnych sposobów ich leczenia żylaków

0
W tym artykule przyjrzymy się 10 naturalnym sposobom leczenia żylaków w domu. Jeśli problem żylaków dotyczy Ciebie – nie martw się! Istnieją domowe sposoby, które Ci pomogą i...
zdrowa sylwetka

Oczyściłam ciało i zyskałam 5 lat życia!

0
Detoks przyjazny dla budżetu domowego... ...czyli skuteczne i niedrogie sposoby na oczyszczenie ciała, bez konieczności pustoszenia swojego konta bankowego!Mianem “przyjaznego dla portfela detoxu”, nasza bohaterka "Joanna" nazwała działania...
nietrzymanie moczu

Moja kobiecość wzrosła o 100%, jest fantastycznie!

0
Chodzisz do łazienki więcej niż 8 razy w trakcie dnia?! To może zwiastować problem… Częste wycieczki do łazienki, nieprzespane noce lub powstrzymanie się od podróży w obawie o...

Polecamy

- Advertisement -